皆さんこんばんは♫

シスコム・テクノロジーです！

毎週水曜日に更新している本ブログですが、
なんと、私奥村・・・・

作成したのに更新忘れ・・・

してしまい、探したのですが、記事が見事になくなっていました。。。

と、いうことですので書き直しです！( ;∀;)

気を取り直して本題に入ります🔥

9月16日(水)には弊社にて衛生委員会を実施いたしました！

担当していただいている産業医の先生をお迎えして、
色々お話をお伺いすることが出来ました。

ちなみに今回の内容はコチラです♫

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

いろいろと気になる情報ばかりですね✐

すべてお話しするととっても長くなってしまうので、
今回はこの中で一番面白かったところをご紹介します♪

コチラです💡↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

ちょっと多くて見にくいですが💦

お医者様が実際に実施している健康法の中で
人気がある物を産業医の先生が一覧化してくださったそうです！

医師が実践というのが、なんとも説得力がありますよね( ﾟДﾟ)

この中で驚いた健康法がありました。

「牛乳を一切やめた。」

えっ？？🐄🐄🐄🐄🐄

初耳ですっ👂
牛乳って身体に良いんじゃないの？
と思っていました。

どうやら、我々日本人は牛乳に耐性が無いようですね。
下痢とかになってしまうそうです。

私結構ガブガブ飲んでいたのですが、少し気を付けます💦

皆さんは何か当てはまる健康法ありましたか？

さらっと見てみると、全体的には運動する系の方法が多かったですね♪
やはり適度な運動は大切だと改めて思いました！

エンジニアも身体が資本なので、
健康にも気を使いながら生活していきたいですね💪

それでは今回はこの辺で(=ﾟωﾟ)ﾉ

株式会社シスコム・テクノロジー
企業サイト：https://www.sys-tc.co.jp/
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人事担当：奥村