皆さま、こんにちは🎶
広報担当のアナログZ世代、ちゃんみなです(^▽^)/



もうすぐ3月ですね！
今年は最大寒波が～なんて話題をニュースでたくさん見ましたが
今週は少し暖かいようですね🤗



うちの地元のほうは20度近くなると予報が出ていましたが
次の日には7度になるのだとか…
この気温差でまた体調崩してしまいそうですね😿



この季節の変わり目名だけでも体調を崩しやすいと思うのですが、
ついにあの季節がやってきます…



そうです。あいつです。

花粉の季節がやってきます😭😭😭

花粉症じゃない方には関係ないかもしれませんが、
今や2人に1人が花粉症と言われている花粉大国日本…
いつ花粉症になってもおかしくないので
対処法等しっかりと知っておいていざというときに備えてくださいね💓



余談ですが、「上京すると花粉症になる」って聞いたことありますか？
東京に来た途端に花粉症になった～なんて話が巷では有名らしいのですが
昨日テレビを見ていてここら辺の解説がされていたのでご紹介しますね☆彡



実は、スギが東京都市部を囲むように植林されていて、
冬の季節の風が基本的にすべて東京に流れ込むような向きで吹いているので
東京には花粉が集まりやすいのだとか…！

「上京すると花粉症になる」の仕組みがわかると
何とも仕方ない感じがしますね…
東京に住んでいて花粉症を発症していない方のキャパは最強ですね😸😸



さて、少し話はそれてしまいましたが、
花粉症の対策についてお話していきます❕



もちろん、お医者様の所で処方された薬を飲むのが
一番効果的だとは思いますが、併せて行うとさらに楽になるかもしれない
対策をいくつかご紹介いたしますので、是非試してみてくださいね😸



1つ目はこちら！

①マスクを着用する

通常のマスクでも花粉を70％減少する効果があるのですが、
花粉症用のマスクがあるのをご存じですか？
(花粉症用のマスクだと減少率85%になるのだとか…😷)



素材や形状によって花粉の入りやすさとかが異なるので
自身の顔に合ったものを選ぶのが一番なのですが、
エリエールが出している「ハイパーブロックマスクZutto」シリーズ
などは特に花粉やウイルス飛沫に対する高いブロック性能があると言われています！



他にも各メーカーがブロック性能が高いものを出していると言われていますので
是非調べてみてください！



2つ目の対策はこちら！

②花粉が付着しにくい服を着る

花粉症にお困りの方、服の素材を考えたことはありますか？
服の素材によっては花粉がつきにくいものもあるので、
是非試してみてほしいと思います！



因みに、花粉がつきやすい素材は、ウールなどで、
花粉がつきにくい素材は綿、ポリエステルといった素材です！



ちなみに髪の毛などにも花粉はつきやすいので、
帽子などを被ることで花粉の付着を減少させることができます！



女の人で一番花粉がつきやすいのは巻髪らしいので
おしゃれしたい気持ちはものすごくわかりますが少しでも花粉の付着を
減らしたい方はストレートにしたりまとめるのが効果的かもしれませんね😸



以上、ご紹介した対策はいかがだったでしょうか？
初歩的なことばかりかもしれませんが、これらをしっかりやることで
花粉症の症状が少しでもやわらぐはずです…！！



まだ試していなかったことがあった方は試してみてくださいね🙏🫶

それでは、また次回のブログでお会いしましょう🌈
以上、ちゃんみなでした🎤

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