皆さま、こんにちは🎶
広報担当のアナログZ世代、ちゃんみなです(^▽^)/



ついに1月も最終週となってしまいました😿
言ってない月はないんじゃないかってくらいなのですが、
今月も1か月過ぎるのが早かったですね🏃‍♀️‍➡️🏃‍♀️‍➡️



まだお正月気分が抜け切れていない気がするのですが
そろそろ本格的に2025年を意識して何事も進めていかなくてはいけませんね😤😤



さて、今回は少し早めですが、本題に移りましょう！
今回は1月の帰社日で行った姿勢測定会についてご紹介させていただきます✨



弊社は昨年、「東京都スポーツ推進企業」の認定を取得しました。
その活動の一環として、「姿勢測定会～姿勢状態を分析、現在のゆがみと未来予想を可視化～」
という、AIで写真を撮り、自分の姿勢を分析して、どのようなゆがみがあるのか、
このままだと将来どのような姿勢になってしまうかなどを知り、
トレーナーの方に改善のアドバイスをしていただけるというプログラムを実施いたしました。



実際に測定している様子を写真でお伝えいたします📸

端末に自身の生年月日や身長などのデータを入れてから測定をしました🤗

直立姿勢(正面、横)と前屈姿勢の3ポーズの撮影を行います✨
普段通りの姿勢で測ってもらった方がいいと思って
普段通りの姿勢を意識しすぎた結果、ちゃんみなは普段よりも姿勢悪く
写ってしまったんじゃないかな～なんて思ったりしていました(笑)

撮影後は自身のスマートフォンでタブレットに表示されているQRコードを読み取り、
自身の体のデータを送付していただけます！
そのデータをもとにトレーナーの方が姿勢の改善方法や、どんなストレッチをした方がいいのかなど
細かく解説してくださいました(めちゃくちゃありがたい🥺🥺🫶🫶🫶🫶)




どんな感じで結果が出るのか、
ワースト3だったちゃんみなの結果を少しだけお見せしますね😂😂

かなり悪い私の結果をお見せするのすごく恥ずかしいのですが
こんな感じでどこにどんな偏りがあるのか可視化されるとともに
気になる点として文章でもわかりやすく解説してくださってます🥺🫶



改善するためのストレッチの動画とかも一緒に
お送りいただけているので、それを見て姿勢改善を心がけていきたいと思います🥺🥺



姿勢測定を受けた社員の皆さん、一緒に頑張りましょうね😭😭😭✊✊✊✊✊✊

それでは、また次回のブログでお会いしましょう🌈
以上、ちゃんみなでした🎤

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